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10 consejos para recuperar un pelo estropeado

05/08/2012

¿Alguna vez has tocado tu pelo y te has sentido identificada con la rubia del anuncio?

¿Lo tienes sin brillo? ¿Áspero? ¿Puntas abiertas? ¿Difícil de manejar?

Si has respondido que sí a todas o varias de estas preguntas, sigue leyendo por que nena, tu pelo necesita ayuda.

pelo estropeado

Son muchos los motivos que pueden hacer que tu cabello se encuentra en esta situación:

  • Una mala alimentación.
  • Tintes, secador, planchas, permanentes, desrizados.
  • Agresiones medioambientales, contaminación, sol.
  • Factores genéticos (esto ya es más complicado).

En fin, una gran cantidad de motivos que muchas veces se juntan y te dejan el pelo hecho una pena.

Pero no te preocupes, tiene solución y te lo digo por experiencia.
Eso sí, se necesita tiempo y mucha constancia, ¡vamos con ello!

10 consejos para recuperar un pelo estropeado

1 -Elegir un buen champú es fundamental, si tu pelo está muy estropeado te recomiendo pasarte por una peluquería y dejarte asesorar.
Son bastante más caros que los habituales pero los resultados se notan.

2 -Igual de importante es contar con un buen acondicionador, así al salir de la ducha tu pelo estará desenredado y no lo estropearás más intentando quitar nudos.

3 -Una o dos veces por semana usa mascarilla, yo lo hago de dos maneras:

  • Me la aplico al salir de la ducha con el pelo húmedo y la dejo actuando todo el día.
    Hay quien dice que a partir de los cinco minutos  ya no hace nada. Pues yo discrepo, a mí me va fenomenal.
  • Cuando tengo más tiempo la aplico y humedezco una toalla, la meto en el microondas un minuto y medio, y caliente la pongo sobre el cabello hasta que se enfría.
    Esto lo repito como tres o cuatro veces y deja el pelo perfecto.
10 consejos para recuperar un pelo estropeado

4 -La nutricosmética para el pelo funciona fenomenal. Yo he probado varias marcas y de momento las que mejor me han funcionado han sido Inneov y Viviscal.
Con la nutricosmética hay que ser muy constante, de lo contrario no funciona.

5 -Por supuesto es fundamental la alimentación, comer frutas y verduras además de ayudarte a cuidar la línea, te va a venir fenomenal para el pelo.

6 -Nunca, nunca, nunca uses el secador ni la plancha sin un protector térmico.

7 -En verano procura salir a la calle siempre con un protector solar aplicado en el pelo, no lo engrasan ni lo apelmazan y evitan las agresiones del sol.

10 consejos para recuperar un pelo estropeado

8 -Cuando tengas tiempo, por ejemplo tumbada en el sofá viendo una peli, aprovecha y date un masajito en el cuero cabelludo (o pide que te lo den).
Esto estimula el riego sanguíneo de la zona y le viene muy bien tanto al cuero cabelludo como al pelo.

9 -Cepíllalo todas las noches, esto hace que se oxigene y que luzca más bonito.

10 -Es muy recomendable acudir cada mes o mes y medio a la peluquería a cortarse las puntas, así lo tendréis siempre sano y bonito.

Espero que os sirvan estos diez consejos, a mí me han ido fenomenal y noto muchísimo la diferencia, por supuesto hay muchos más que os contaré en otro momento.

la belleza es para compartirla (y tiene premio...)

12 comentarios

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  1. En verano siempre se me estropea el cabello porque voy mucho a la playa. Una amiga me recomendó Brillodonna, un producto que venden en farmacias y que además de reforzar el cabello también va muy bien para las uñas y cuida la piel.

  2. Gracias por los consejos! Yo uso el tratamiento a base de aceite de Argàn, de la linea Pro Naturals, La mascarilla es excelente, Se aplica después de usar el champú y el acondicionador y luego dejar actuar durante 18 a 25 minutos y luego enjuagarlo, y por ultimo unas cuantas gotas, según el largo del cabello, masajes y listo, tu cabello regresa a la normalidad! Lo recomiendo es excelente! 

  3. No sabía eso de cepillarlo por las noches…me apunto la idea!Gracias por los consejos, a veces nos desesperamos y no sabemos dónde acudir con el pelo!

  4. tengo un problema y ya no se que hacer,,siempre e tenido un pelo precioso ,largo y con mucho brillo,,,suelo cortarme las puntas cada mes ,,po de un tiempo a esta parte lo tengo como si fuera paja ,,,feisimo,,me lo e cortao pa quitarme eso y parece que sube para arriba ,,me e cortado bastante para ver si desaparecia pero sigue,,no se de que puede ser ,,e cambiado de champu de mascarillas ,,,y nada ,,tampo uso mucho la plancha ni secador,,tampoco suelo teñirme mucho,,,de que puede ser,,,gracias

    1. Hola guapa, puede ser un problema de cuero cabelludo, ve al dermatologo.
      ¿Tienes mucho estrés? ¿Acabas de ser mamá? Esas cosas afectan mucho.

      Lo primero ve al médico y yo te recomiendo tomar nutricosmética para el cabello, en la farmacia te recomiendan.
      Es mucho más importante que el tema champús.

      Un abrazo y sigue contándome [email protected]

  5. hola guapa, excelentes recomendaciones, sin duda, pero cuando haces estas cosas y tienes estrés como es mi caso, no mejora mucho el pelo, tendría que quitarme el estrés….lo malo es que esto es más difícil de hacer…gracias por compartir y besos

  6. Pingback: Bitacoras.com

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